准确的说应该是你怀孕前三个月就要加强营养了,那个时候是你身体储备营养的时候,因为有的人怀孕头三个月会有反应,有的严重的会吃不下饭,这时候胎儿就会用你孕前储备的营养来维持他的生长,孕期每个阶段都很重要,尤其是头六个月是他身体各个器官发育的关键期
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