您的情况应该是发生颞下颌关节紊乱导致的张口受限及咀嚼困难。一般会出现耳前关节弹响。和平常张口过大、习惯单侧咀嚼及疲劳、紧张有关。
,可以继续进行热敷及按摩。同时还可以到医院进行针灸及理疗等治疗。治疗期间注意不要张口过大及说话过多，养成双侧交替咀嚼食物的习惯。
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