做了一百个深蹲开始是腿软第二天开始大腿特？做了一百

问题分析：你好，所述的情况可能与运动过量有关，导致大腿处肌肉缺氧，乳酸堆积，刺激神经感觉器而出现局部酸痛。意见建议：对于这种情况可以局部热敷，或以神灯、周林频谱仪等烤电理疗，按摩推拿，外用扶他林等药物，如果疼痛严重的话则口服芬必得或美洛昔康等非甾体类止痛药及氯唑沙宗等药物治疗，不要停止活动练习，但要减少运动量及活动度，循序渐进进行锻炼。