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维生素e和vc是什么时候吃是最好的

提问时间：2020-05-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：VE是脂溶性维生素，不可过量，它在肝脏可以储存，过量会中毒。维C是水溶性维生素，吃多了随尿液和汗水将多余的排出。
但也不可过量。最好白天吃

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