指导意见：您好、根据您所描述的情况来看、一般饮食方面您可以去食疗一下的。同时建议您平时要多锻炼肩关节以免关节部位的粘连加重。
比如爬墙、扶墙下蹲的锻炼。睡觉的时候肩膀要保暖。避免着凉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
