吃阿胶一周，月经提前了，为什么？

我平时身体很健康，无贫血等症状，月经一向很准时，周期一般30天，量也比较多，大概持续45天结束。听说吃阿胶可以保养皮肤什么的，上周吃了大概5天的阿胶，每天晚上牛奶里放一点混合着吃，然后月经就提前了一周，为什么呢？不过吃了阿胶，倒是感觉每天很提神，精神特别的旺盛，上班从早忙到晚也不会觉得困。提问:吃阿胶会导致月经提前吗？阿胶能不能天天吃呢？