病情分析：你好，一般情况下小儿的便秘最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水。另外养成定时排便的习惯，适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
意见建议：如果宝宝是吃母乳的话，让宝宝妈少吃辛辣食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，祝宝宝健康。
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