你好，你怀孕五个月发生自然流产了，现在已有二十天了，是可以出门的，但要注意防寒保暖，及时添减衣物，以防受凉。自然流产的女性补充营养，少做运动。
洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，维持环境卫生，流产后最好42天后再进行房事，并留意采取避孕措施，以免再次怀孕。
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