没有奶水怎么办才会多起来

病情分析：你好，你的情况确实是因为心情过于激动，导致母乳减少。指导意见：建议你注意休息，合理膳食，要放松心情保持心情愉快，通过食疗催奶，需要一个过程，所以建议你继续喝猪蹄汤和鲫鱼汤，但要注意均衡营养，其次可用热毛巾热敷胸部，并做按摩，对催奶有一定辅助作用。

祝你健康。