体质一般分为寒性体质和热性体质；寒性体质的人主要表现为四肢较凉、小便次数较多、大便比较稀溏，吃生冷、冰冻的食物会消化不良，脸色发青等；
热性体质的人主要表现为血压偏高，反应比较激烈，容易激动，很容易感觉饥饿，尿比较少，汗多，容易长暗疮，口臭等。
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