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长痘痘吃什么水果恢复效果最快

工作原因一天大部分时间都在上网，导致长很多痘痘，有什么办法？想得到的帮助：无

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，长痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火、长期面对电脑等因素密切相关。
长痘痘的人要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等，吃柠檬、大枣、苹果都很好。

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