问患者提问

吃核桃可以给胎儿补充什么，可以增加智力么

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

核桃是一种坚果，含有丰富的亚麻酸和微量元素锌，有条件可以直接补充一些DHA和磷脂亚麻酸。特别是在孕四月开始，是大脑幼儿发育的关键期，孕妇一天需要300毫克以上的DHA，光吃核桃很难补得上。

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