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晚上吃辣椒炒豆芽菜可以吗，会长胖吗？（偶尔吃一次）

晚上吃辣椒炒豆芽菜可以吗，会长胖吗？（偶尔吃一次）。想了解一下

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您提供的情况，辣椒炒豆芽含有丰富的维生素c及植物纤维素，即便是经常吃，吸收的热量也很少，不会导致肥胖的现象。
而您如果只是偶尔吃，更不会导致肥胖。建议您合理膳食，适当运动，能够保证身体的均衡发展。

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