过度疲劳、熬夜、作息不规律、睡眠不佳、过食辛辣刺激的食物、月经期等等都可以诱发偏头痛发作的。所以平时要尽量避免上述情况，治疗上，以止痛有类药物治疗为主，比如布洛芬，现在曲坦类治疗偏头痛也应用较多；
平时注意休息、饮食清淡规律，适当体育锻炼，保持良好的睡眠。
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