从海边回来皮肤被晒伤又红又痛怎么办

你好，根据你的介绍很可能是日光性皮炎是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。主要存在的症状有红斑样皮疹红斑（边界清楚,高出皮肤）皮肤弥漫性红肿皮肤瘙痒水疱或大疱损害。

建议局部2.5%消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，比例为19∶19∶12）外搽。芦荟胶或者疤痕灵等都会防止疤痕的出现和组织修复。