每个人的身高生长，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，如果小孩子平常生活营养充足，这个身高也是正常范围内，要想长高，同时平常要多点食用高蛋白高营养食物，如豆类肉类牛奶等食物，同时多点和骨头汤，还要配合多点运动。
特别是跑跳运动，如篮球排球羽毛球等。
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