轻度乳腺囊性增生怎么办怎么办怎么治

我是乳腺增生第三次长了所以这次没有去手术。已经半年左右了，昨天摸了一下发现增生像之前一样圆鼓鼓的感觉，能摸到的表面有点扁扁的。想问一下用手触摸能发现是不是边界不清么，很担心会恶变啊。但是一直手术解决不了问题,轻度乳腺囊性增生怎么办乳腺增生结节钙化点，能快点治疗乳腺增生的，太受罪了