你好,你的情况,建议注意调养,注意饮食调养。一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
首先要避免刺激,要避免辛辣油炸及不饮酒、其次有胃炎胃下垂一定要避免暴饮暴食,饭后解裤腰带及饭后运动,如果下垂严重最好饭后躺半小时以上,避免日后下垂症状加重。
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