急，腰3,4椎体前缘轻度骨质增生，怎么办？

你好：根据你的情况首先考虑还是腰椎引起,一般做个腰椎CT就可以确诊腰椎3.4椎体前缘轻度骨质增生,一般腰椎不好地方（磨损严重）容易出现骨质增生腰椎不好一定的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易扭到腰.挂单杠,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）可以采取针灸,牵引,推拿,理疗,穴位注射,药敷等结合治疗这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解这病很难根治,平时一定要防止复发祝你早日康复