胃胀气不能吃什么?

西兰花：西兰花当中含有可溶性膳食纤维的量很多，而这种膳食纤维只有到肠道内才能被分解，在胃中不能分解就会对胃造成压力，并且在肠道中分解的时候会产生大量气体，气体上逆至胃中，形成胃胀气，会加重胃病。

薄荷：食用薄荷会使食道的括约肌得到放松，吃了之后会增加泛酸的发生，胃中反酸会使食物上逆，形成恶心、呕吐的症状，胃中胃酸过多，都会加重病情。