L3/4，L4/5，L5/s1椎间盘膨隆超出椎体外

病情分析： 你好，根据你的检查结果显示，你得了腰椎间盘突出症，骨质增生的问题应该不大，该证最好是要去医院系统全面的治疗，首选保守治疗，需要口服消炎止痛药、营养神经、改善局部血液循环药等药物治疗。

要同时选择性配合牵引治疗、物理治疗、药物熏蒸、中药外敷或正骨按摩手法复位等综合辅助疗法，根据治疗效果与必要可再选择硬膜外神经阻滞术或胶原酶溶盘术治疗。

如果突出部分出现钙化或突出物很大，需要选择手术摘除治疗。意见建议：急性期要注意休息，绝对的卧硬板床，饮食要清淡保持大便的通畅，起床活动要配戴腰围以保护腰椎间盘，康复期要注意腰椎的保护如勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼以防复发。

祝你早日康复！