特发性震颤应该如何护理？

特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤，特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。

尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、广播操。平时搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。平时生活要规律，避免劳累。

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