开空调睡觉要注意什么事项

开空调睡觉要注意的事项：空调制冷时空气会干燥，注意放一点水在床边；温度不要太低，人睡着后免疫力会下降，人体舒适温度应该在18~28度，所以空调温度设定在26~28度就好，应该定时关机；

要睡在空调下面，因为室内空间密闭，在空气循环的时候，细菌，灰尘会对身体造成影响4风量不要太大，中等强度就好。