产后脚底凉，疼浑身怕风，肌肉酸疼

你好月子期间保健不到位有很大的关系，作为的月子病的常见症状，产后手脚冰凉更多是以预防为主。建议在饮食方面建议多吃动物肝脏、吃温补食物、适当吃辛辣食物、补维生素E、适当吃坚果类食物。

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