你好，你的情况属于中医的五更泄泻，由脾肾虚寒所致，临床可见肠鸣腹胀、腹痛腹泻，泻后痛减。建议服用四神丸治疗，也可以服用结肠炎丸。
平时生活要有规律，避免过度疲劳和熬夜。保持良好的心态，少吃生冷辛辣刺激性食物。
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