病情分析: 你好,颈椎不好是很常见的,金鸡独立对颈椎和腰部是又一定的效果的,不过时间不宜过长,但是每天都需要坚持。
意见建议:你好,治疗颈椎有很多可行的办法,像做做体操,选择正确的枕头,可以让家人经常帮忙按摩按摩,希望你能尽早克服。
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