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七岁小孩吃什么长个快

我的孩子从出生就比较瘦，后来通过喂养发育的也还可以，但就是比同龄人要差一些，我想咨询一下吃什么长的快呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子平时的一日三餐饮食均衡就可以了，没有必要给孩子特别的进行补身体，有些食物都是有利于促进生长发育的，比如说补充一些优质高蛋白，微量元素和各种维生素，可以吃一些鸡鸭鱼肉牛奶鸡蛋等等。

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