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刚怀孕20天怎么每天失眠啊?

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，建议，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。

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