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睡觉时总掩住，就是做梦遇到情况

我在晚上睡觉时总掩住，就是做梦遇到情况，想喊也喊不出，想跑也跑不动，常常憋醒，感觉很累很累。

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议去医院看看

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