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吃钙片就可以补钙吗？为什么要补钙？有必要

吃钙片就可以补钙吗？为什么要补钙？有必要每天吃钙片，VD，吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：吃钙片是有一定的补钙作用的，钙元素在身体中参与骨头和牙齿的重要组成成分，也是血液中不可却要的重要物质，如果缺钙的话可能导致佝偻病，骨质疏松和抽筋等问题，但是如果您每天在食物中摄入的钙质比较多的话，并不是每天都必须食用钙片和维生素D。

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