我近两个月总是打嗝每次都是饭后三小时后开始打，一个接一个

你好师傅，一般这种情况还是膈肌痉挛导致的现象，其一般与饮食生冷或者辛辣等因素损伤脾胃造成的症状。因此除了平时忌食生冷辛辣油腻肥甘等食物外，还要注意防止受凉以及胃脘部的保暖等，然后可以出现斯达舒或者舒肝健胃颗粒等来调节一下，实在不行做一个胃镜检查一下有无消化道其他器质性的病变等疾患。