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每天吃几个橘子好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，橘子含丰富的维生素c，对补充营养是有好处的，适当吃些对身体有好处指导建议：首先平时适当吃些橘子是有好处的，但橘子偏酸，对肠胃有刺激性，而且橘子是偏热性的，多吃容易上火，一般一天吃3-5个就可以了，对补充营养有好处

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