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蕉荡的功效与作用是什么

我朋友学中医，不知道蕉荡，我想问一下蕉荡的功效与作用是什么？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。因为淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积，从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。

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