开始时的乳汁带蓝色,蛋白质、乳糖含量多,含水分也多,即足够的矿物质,就是人们所说的“灰奶。奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。
刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多,是白色的,许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶,摄取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸,适当延长吃奶时间,以便吃到含脂肪多的后奶。
另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。
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