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脚脖子和脚心疼怎么办

我最近几天突然间的脚脖子和脚心疼，走路都费劲。我怎么会脚疼呢？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚心部位的疼痛大多是和局部的跖筋膜炎有关系的，常见的原因有局部的过度劳累久站久蹲及负重受凉等。注意休息，减少负重及过度活动，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动，适当按摩等应该是可以缓解症状促进病情恢复的。

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