你好,根据你的描述,经期由于盆腔充血,使人感到疲倦、腰部发酸,出现下腹部和乳房胀痛、面部浮肿、精神不稳等症状,都是正常现象指导意见建议如果腰背酸痛严重,可以适当休息,以缓解酸痛,不要过量的运动,可以的喝点益母草调调。
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