舌头一小块地方有硬块，一碰就疼

你好，你说的情况应该是口腔溃疡，它好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现，但在角化完全的附着龈和硬腭则少见。

发病年龄一般在10～30岁之间，女性较多，一年四季均能发生。口腔溃疡有自限性，能在10天左右自愈。该病具有周期性、复发性及自限性等特点。

指导意见建议到口腔科看看，同时避免食用辛辣刺激性强的食物，注意补充维生素，多吃蔬菜水果，多喝水，多休息。