指导意见：你好根据你的病史和症状分析，就疼痛部位和性质考虑，你可能是由乳腺小叶增生症，或者是乳腺管炎，乳腺结节等。
建议你减轻各种压力，稳定情绪，保证睡眠。可以对症口服丹栀逍遥丸，乳安片等药物治疗。也可以及时到医院做彩超检查，再对症治疗，祝健康。
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