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春季吃什么不容易上火

现在很容易上火的,喉咙总是很痛不管是吃什么都不舒服的
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。这考虑是有炎症导致的,建议要积极的消炎治疗。多喝水。注意平时的饮食尽量保持清淡。指导意见宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等.忌酒及热性动火食品.注意休息,有充足的睡眠。

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