指导意见：你好根据你所说的这个情况是应该由于你的心理因素所造成。当然也有一部分是更年期的问题。现在的这种情况我建议你自己调节一下自己的心情，多出去走走和人聊聊天，把自己放松。
可以服用安神补脑液治疗。
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