坐骨神经痛不能坐怎么办

检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定，睡觉应该选择硬模板床，尽量少做重体力活，很容易诱发的，急性期应该做做理疗，按摩，针灸，牵引，热敷等，疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛，也是应该适当锻炼腰部肌肉的，您说的运动只要不过于激烈是可以的，如果症状严重影响行走，劳动等情况可采取微创手术治疗。