健康指导:你好,根据你提供的情况,髌骨软化症患者可以做一些小的运动,像散步这一类的,每天坚持锻炼运动,可以促进健康,每天锻炼一个小时最佳,同时,建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,就是需要长期一个好的生活饮食习惯
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