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怎样克制密集恐惧症

我同事从小就患有密集恐惧症，最由于工作的原因需要经常接触到密集的景象，请问这个病怎么克制啊？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个病没有任何药物能有效的治疗，想要克服密集恐怖症主要是进行心理辅导。主观一定要强化心理暗示，多多暗示自己，其实密集恐惧症并不可怕，保持自己内心的平静，勇敢的面对密集。
再者可以尝试一下替换想法。

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