你好,根据你的描述结合你的年龄,发病经过,慢性浅表性胃炎临床经常见到,不是啥大病,无需紧张,更无需过度治疗,我做了三十年的胃镜,几乎人人都有胃炎,人吃五谷杂粮几乎都有浅表性胃炎,建议平时可以吃肉丸,但是最好少吃,多吃果蔬,低盐饮食,不要喝酒忌食辛辣刺激食物
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