白天干完活晚上手筋疼的睡不着。

问题分析：你好，白天干了活晚上手疼有可能是你的劳动量过大或者用力不均匀导致肌肉拉伤，再或者就是慢性的损伤，出现这种情况最好的方法就是休息，如果疼的比较严重的话可以用一些止痛药，比如布洛芬。

意见建议：建议你注意休息，在手疼的时候就不能再干活了，此外有条件的话最好去检查一下，排除一些其他的外科疾病。