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问患者提问

晚上睡醒的时候总是心慌心跳快，这是怎么一回事？

我今年22岁了，最近一段时间晚上的睡眠质量很不好，晚上总是会醒来，而且醒来之后总是感觉很害怕，所以想请问一下，晚上睡醒的时候总是心慌心跳快，这是怎么一回事？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不想睡眠不好，而且有惊醒的现象，这一般是神经衰弱的表现，出现这种情况，平时应该尽量注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。
需要养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质。药物方面可以配合维生素b1和谷维素调理。

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