阴米的功效都有哪些啊

阴米的营养价值比较丰富，其中的蛋白质、脂肪、维生素b族都比较多，在促进新陈代谢的同时还可以营养神经，预防口腔溃疡和脚气性疾病。

其中的淀粉和烟酸成分也比较高，可以增强身体的免疫力。而从中医学的角度来讲，这种阴米可以补肾壮阳、健脾开胃，不但可以增强男性的性能力，而且可以促进食欲，对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的辅助治疗作用。