引起儿童偏食的原因主要有:
1、想吃啥就给啥:家长对小孩的饮食要求总是有求必应,从而使小孩的口味越来越高,专挑自己喜欢的东西吃。
2、零食不离口:五花八门的零食对小孩极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
3、父母“包办”喂食:小孩1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的小孩两三岁了,大人还坚持喂养,以至影响小孩对吃饭的兴趣。
4、边看电视边吃饭:这是许多小孩的“通病,电视中精彩的画面分散了小孩的食欲,正餐时未吃饱,小孩易靠零食来补充。
5、有的宝宝不爱吃饭,家长就总是想尽一切办法让他吃,结果导致宝宝很烦,更把吃饭当成一件苦差实,导致厌食。
6、宝宝偏食,家长要多跟他讲道理,并且以身作则,不要给他任何信息,让他觉得这个东西是我不爱吃的。偏食的形成不是一朝一夕的事,纠正起来也不是一朝一夕的事情,需要长期的坚持。
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