老年关节炎怎么治呢？

老年人经常容易患骨关节炎，关节炎的发病率也比较高的。要及时去医院检查，按医嘱进行药物治疗，日常不要做剧烈的活动，以免撑到关节发炎变得更严重，可以轻轻的活动关节，像游泳，散步，保健操，瑜伽等这些活动适合关节炎的患者。

饮食要多吃补充钙质的食物，可以每天喝一杯牛奶，多吃低脂肪，低热量的食物，多吃植物蛋白的食物豆制品之类食物。