首页 > 权威问答 > 月经量减少应该怎么办

问患者提问

月经量减少应该怎么办

这个月的月经特别少，以前都是很正常的，我很担心，想问下应该怎么调理？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经量减少首先要保证好的睡眠，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。
尽量晚上十一点之前入睡，这样可以让肝血得到滋养。另外平时注意自己的饮食，多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁，以免发生缺铁性贫血。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号